bổ sung vitamin E hàng ngày

Bổ sung vitamin E hằng ngày: Lợi ích hay tác hại?

Vitamin E được biết đến với vai trò là chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy bởi các gốc tự do. Xuất phát từ cơ chế tác dụng này, một số giả thiết về hiệu quả của vitamin E đã được đưa ra trong […]

vitamin E

Lợi ích của vitamin E cho làn da không tuổi

Sử dụng vitamin E để làm đẹp là chủ đề quá quen thuộc với không ít chị em. Tuy nhiên, không nhiều người biết lợi ích của vitamin E với sức khỏe và làn da và cũng ít chị em biết cách sử dụng vitamin E để có làn da […]