Ngoài khả năng chống lão hóa da, các bài tập yoga cho mặt còn giúp thư giãn, giảm căng thẳng, giảm nhức mỏi mắt và nhức đầu. Mỗi ngày tập một chút, bạn sẽ thấy sự thay đổi kỳ diệu sau 6 tuần. Yoga mặt (face yoga) là gì? Thực […]

Lão hóa da là một quá trình diễn ra tự nhiên không ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn, đồi mồi… trước tuổi 35 được coi là lão hóa sớm. Nhận biết những nguyên nhân trực tiếp và gián […]