Chóng mặt hay hoa mắt là một hiện tượng thường gặp đối với nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi. Tìm hiểu đâu là nguyên nhân dẫn tới hoa mắt chóng mặt và cách khắc phục ra sao. Nhiều bộ phận của cơ thể – bao gồm mắt, não, […]
Căng thẳng không chỉ gây lo lắng, bất an mà căng thẳng ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, thậm chí cả đột quỵ. Căng thẳng là gì? Căng thẳng là cách phản ứng của cơ thể với các đòi hỏi […]
Thỉnh thoảng bị mất ngủ thì không có gì đáng lo, nhưng bị mất ngủ kéo dài, khó ngủ nhiều tuần, thậm chí vài tháng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, tăng nguy cơ tử vong. Các loại mất ngủ Mất ngủ là chứng rối loạn giấc […]
Hay quên hay còn gọi là mất trí nhớ tạm thời là tình trạng mất một phần ký ức, bao gồm thông tin, trải nghiệm và kiến thức. Hay quên có thể dẫn tới nhiều tình huống “dở khóc dở cười”. Tìm hiểu cách khắc phục hữu hiệu nhất cho […]
Trong suốt cuộc đời của mỗi chúng ta, chắc hẳn ai cũng từng gặp phải tình trạng đau đầu ở các mức độ khác nhau. Tìm hiểu 8 loại đau đầu thường gặp và cách khắc phục với từng loại. Đau đầu là một trạng thái mà rất nhiều người […]
Nếu bạn bị đau đầu thường xuyên và kéo dài, dù đã uống thuốc giảm đau vẫn không khỏi, rất có thể nguyên nhân là do thiếu máu. Điều trị thiếu máu sẽ giúp giảm đau đầu hiệu quả. Thiếu máu là gì? Thiếu máu là tình trạng thiếu các […]
Căng thẳng không chỉ là một trạng thái tinh thần mà còn ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể gồm hệ cơ xương khớp, hô hấp, tim mạch, nội tiết, tiêu hóa, thần kinh và sinh sản. Ai cũng từng bị căng thẳng trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu căng […]
Đối với người thường xuyên bị mất ngủ thì thuốc ngủ được xem là cứu cánh đem lại giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, việc lạm dụng lâu dài có thể gây nhiều tác dụng phụ của thuốc ngủ nguy hiểm. Thống kê cho thấy, có tới 1/3 dân số bị […]
