chất lượng giấc ngủ

Giấc mơ gây ảnh hưởng gì đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe?

Có những buổi sáng thức dậy, bạn thấy rất thoải mái và vui vẻ bởi có giấc mơ đẹp trong đêm. Cũng có những ngày, bạn tỉnh dậy với tâm trạng vô cùng tồi tệ và sợ hãi do cơn ác mộng đêm qua. Vậy những giấc mơ gây ảnh […]

rối loạn tiền đình

Chế độ ăn cho người bị rối loạn tiền đình: Nên ăn gì, tránh ăn gì để nhanh khỏe?

Rối loạn tiền đình với các biểu hiện như chóng mặt, hoa mắt, mệt mỏi kéo dài và thường xuyên cảm thấy buồn nôn, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt của người bệnh. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bị rối loạn tiền đình nên chú ý đến […]

sức khỏe não bộ

Bất ngờ khả năng cải thiện sức khỏe não bộ khi dùng lượng cồn thấp

Sau một ngày làm việc bận rộn, liệu rằng một vài ly rượu có thể giúp bản thân thoải mái đầu óc? Nghiên cứu mới cho thấy rằng, việc uống các loại rượu có nồng độ cồn thấp sẽ làm giảm chứng viêm và loại trừ các chất độc trong […]

Bài tập giúp bạn chìm vào giấc ngủ trong 1 – 2 phút

Mất ngủ, khó ngủ là tình trạng rất phổ biến, không chỉ gặp ở người lớn tuổi, mà có thể xảy ra ở những người trẻ. Nhiều người cố gắng đi ngủ mà không ngủ được đến mức thấy căng thẳng khi lên giường. Để chìm vào giấc ngủ nhanh […]

Cẩm nang bệnh zona thần kinh: Triệu chứng, biến chứng và nguy cơ mắc bệnh

Bệnh zona thần kinh hay herpes zoster là bệnh nhiễm trùng da với biểu hiện là các ban đỏ, mụn nước, bọng nước tập trung thành đám, thành chùm ở một bên mặt hoặc một bên cơ thể. Bệnh hay gặp và dễ tái phát khi hệ miễn dịch của […]

uống nhiều bia rượu

Tại sao người uống rượu bia chưa say nhưng… vẫn bị phạt?

Ở nhiều nơi trên thế giới, rượu bia không thể thiếu trong các cuộc giao hữu, gặp mặt, thậm chí là để tăng cường sức khỏe.Tuy nhiên, sự thật là uống những đồ uống chứa cồn có liên quan mật thiết đến những biến cố tiêu cực về sức khỏe […]

Vì sao thiếu vitamin D và vitamin nhóm B gây ra đau nửa đầu?

Tôi 32 tuổi, bị đau nửa đầu Migraine và bác sĩ cho dùng thuốc điều trị, nhưng chỉ đỡ được một thời gian. Gần đây tôi được chỉ định bổ sung hai loại vitamin D và vitamin nhóm B thì thấy bệnh đỡ hẳn. Xin quý báo giúp tôi hiểu […]

chóng mặt

Chóng mặt do thay đổi tư thế, vì sao?

Tôi thường bị choáng váng, chóng mặt khi thay đổi tư thế từ nằm hay ngồi để đứng lên. Khi đứng lên, thường bị hoa mắt, choáng váng khoảng vài phút mới trở lại bình thường. Xin hỏi đó là dấu hiệu của bệnh gì? Nguyễn Hồng (Hải Phòng) Theo mô […]

Nguyên nhân gây đau nửa đầu

Năm nay cháu 25 tuổi, thường xuyên bị đau đầu, đầu tiên là đau ở trán sau chuyển dần sang bên nửa đầu và hai bên thái dương. Mỗi lần đau, cháu hay buồn nôn. Có phải cháu bị đau nửa đầu? Xin bác sĩ tư vấn nguyên nhân và […]

hiệu quả học tập

Âm nhạc ảnh hưởng đến hiệu quả học tập như thế nào?

Theo kết quả nghiên cứu được đăng tải trên tờ Journal of Educational Psychology, những học sinh trung học đã tham gia các khóa học âm nhạc đạt điểm số cao hơn trong các môn toán, khoa học và tiếng Anh so với những học sinh khác. Nghiên cứu cho […]

Đánh giá kiến thức người nuôi bệnh về tai biến mạch máu não tại khoa nội thần kinh Bệnh viện đa khoa trung tâm An Giang

Kiến thức về tai biến mạch máu não và chăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não rất quan trọng vì vừa giúp bệnh nhân nhanh hồi phục mà còn giảm được các biến chứng như viêm phổi, nhiễm trùng tiểu, loét do tì đè,…