Khương hoạt: Vị thuốc tán phong hàn, chữa phong thấp

Khương hoạt là một trong những vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu thêm những công dụng tuyệt vời của Khương hoạt cho sức khỏe.  Vị thuốc khương hoạt là vị thuốc quen thuộc trong điều trị xương khớp Giới […]

“Text neck”: Căn bệnh xương khớp của nhiều người trẻ

“Text neck” đã trở thành một vấn đề sức khỏe trên toàn thế giới, có liên quan mật thiết giữa điện thoại và bệnh xương khớp. Tìm hiểu về căn bệnh này để điều trị và phòng ngừa hiệu quả. “Text neck” là vấn đề sức khỏe ở người trẻ […]

Chuyên gia gợi ý thời gian tập thể dục theo từng độ tuổi

Tập thể dục thường xuyên là một trong những thói quen tốt nhất mà bạn có thể làm cho sức khỏe của mình. Hầu hết mọi người đều biết đến những lợi ích của việc tập luyện này như nâng cao thể lực, cải thiện vóc giáng cũng như giảm […]