tập yoga cho mặt

Tập yoga cho mặt không mất công mà giúp chống lão hóa da tuyệt vời

Ngoài khả năng chống lão hóa da, các bài tập yoga cho mặt còn giúp thư giãn, giảm căng thẳng, giảm nhức mỏi mắt và nhức đầu. Mỗi ngày tập một chút, bạn sẽ thấy sự thay đổi kỳ diệu sau 6 tuần. Yoga mặt (face yoga) là gì? Thực […]

nguyên nhân gây tử vong

Top 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trong 56,9 triệu ca tử vong năm 2016 hơn một nửa (54%) là do 10 nguyên nhân sau. Những căn bệnh này là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu trong 15 năm qua. Trong 10 […]

kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng có gây thiếu vitamin D không?

Sử dụng kem chống nắng được xem là một biện pháp hiệu quả để bảo vệ làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa ung thư da. Tuy nhiên việc thoa kem chống nắng liệu có làm giảm tổng hợp vitamin D của cơ thể? Câu trả lời là “Có”! Ánh […]

rậm lông ở phụ nữ

Rậm lông ở phụ nữ: Dấu hiệu và cách điều trị thành công

Rậm lông ở phụ nữ chiếm tỷ lệ khoảng 10% phụ nữ ở độ tuổi sinh sản, ảnh hưởng lớn đến ngoại hình. Có nhiều cách điều trị rậm lông ở phụ nữ thành công, giúp xóa bỏ tâm lí tự ti của chị em. Rậm lông ở phụ nữ […]

Da xấu khi giảm cân cần “đặc trị” thế nào?

Da xấu khi giảm cân là nỗi lo lắng của không ít chị em. Tuy nhiên, có nhiều người đã giảm cân thành công mà da vẫn đẹp. Tất cả là những các phương pháp tập luyện và ăn uống đúng cách. Nguyên nhân khiến da xấu khi giảm cân […]

Hướng dẫn cách bảo vệ trẻ khỏi bệnh tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng là một bệnh nhiễm virus cực kỳ phổ biến (gây ra bởi coxsackievirus), đặc biệt là ở trẻ em dưới 5 tuổi. Bệnh có thể dẫn đến viêm màng não hoặc viêm não rất nguy hiểm. Bất kỳ bạn nhỏ nào bị nhiễm tay chân miệng […]

hướng dẫn chăm sóc da

Hướng dẫn chăm sóc da chi tiết tại nhà

Bạn đang sở hữu làn da khô, da dầu hoặc da nhạy cảm nhưng bạn có thực sự nắm rõ loại da của mình là gì hay không? Biết được loại da của mình sẽ giúp bạn tìm được hướng lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp. Do […]

Những điều cần biết khi dùng thuốc trị mụn

Mùa hè nắng nóng, với nền nhiệt và độ ẩm cao thì nguy cơ mọc mụn trứng cá là khá lớn. Nguyên nhân trực tiếp do vi khuẩn xâm nhập nang lông kết hợp với dầu nhờn dư thừa phát triển gây mụn. Khi đó, bạn cần biết một số […]

Liệu có nguy cơ trầm cảm khi dùng thuốc trị mụn Accutane chứa isotretinoin?

Trong nhiều năm trở lại đây, các bác sĩ đều tranh luận về sự an toàn khi dùng thuốc trị mụn khá phổ biến Accutane (chứa isotretinoin). Nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy thuốc không làm tăng nguy cơ trầm cảm của người dùng. Mâu thuẫn trong việc dùng […]

Da xấu khi giảm cân cần “đặc trị” thế nào?

Da xấu khi giảm cân là nỗi lo lắng của không ít chị em. Tuy nhiên, có nhiều người đã giảm cân thành công mà da vẫn đẹp. Tất cả là những các phương pháp tập luyện và ăn uống đúng cách. Nguyên nhân khiến da xấu khi giảm cân […]

Điều trị rôm sẩy ở trẻ bằng phương pháp dân gian

Mùa hè nắng nóng là thời điểm trẻ thường xuất hiện những mụn nhỏ ti li màu đỏ trên da, mụn có thể xuất hiện trên mặt, chân tay hay thân mình. Đây có thể là dấu hiệu của rôm sẩy ở trẻ. Tuy không nguy hiểm nhưng gây ngứa […]

Lựa chọn thực phẩm thông minh cho người cao tuổi

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đặc biệt quan trọng, bất kể bạn ở độ tuổi nào. Đặc biệt, theo tuổi tác, cơ thể và chế độ sinh hoạt hằng ngày của người cao tuổi thay đổi, sẽ cần ít năng lượng hơn nhưng vẫn cần đảm bảo đủ các […]