Ho khiến trẻ rất khó chịu, cáu kỉnh. Để không phải dùng thuốc Tây, bạn có thể tham khảo những công thức chữa ho cho bé để giúp bé giảm ho, đỡ ngứa họng và khó chịu.
Một số công thức chữa ho cho bé không chỉ rất dễ làm mà còn an toàn do có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên. Bạn có thể áp dụng một trong những công thức dưới đây:
1. Siro trị ho từ mật ong và chanh
Mật ong và chanh là sự kết hợp tuyệt vời để chữa ho cho trẻ. Mật ong giúp chống vi khuẩn và cũng chứa nhiều canxi, sắt, magie và kali có lợi cho sức khỏe. Mặt khác, chanh giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Nguyên liệu:
- ¼ cốc mật ong
- 1,5 thìa nước cốt chanh
- 2-3 thìa canh nước ấm
Cách làm:
Trộn mật ong và nước cốt chanh trong cốc, cho thêm nước ấm rồi khuấy đều. Bạn có thể cho trẻ nhấm nháp từng thìa siro này 3 – 4 lần một ngày.
2. Sữa và mật ong
Thật ngạc nhiên là hỗn hợp sữa và mật ong cũng là một trong những phương thuốc chữa ho tự nhiên. Thức uống này không những giúp giảm ho mà còn làm giảm sổ mũi.
Nguyên liệu:
- 1 cốc sữa ấm
- 1 thìa mật ong
- 1/8 thìa hoặc một nhúm bột nghệ (tùy chọn)
Cách làm:
Dùng nồi có đáy dày để đun ấm sữa. Khi sữa sôi lăn tăn thì tắt bếp và cho thêm bột nghệ và mật ong vào, khuấy đều. Uống sữa khi còn ấm sẽ giúp trẻ dễ chịu hơn.
3. Siro hạt hồi và mật ong
Từ lâu hạt hồi đã được sử dụng để chữa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên và chữa ho ở trẻ em. Hạt hồi và mật ong rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng ho và cảm lạnh.
Nguyên liệu:
- 1 thìa hạt hồi
- 2 cốc mật ong
- 1,5 cốc nước
Cách làm:
Nghiền nhỏ hạt hồi. Đun sôi nước trong nồi. Khi nước bắt đầu sôi thì cho hạt hồi đã nghiền nhỏ vào, rồi tiếp tục đun sôi cho đến khi cạn còn 1 cốc. Tắt bếp và cho thêm mật ong vào hỗn hợp trên. Để dung dịch nguội bớt rồi rót vào lọ thủy tinh để dùng dần. Cho trẻ uống 1 thìa canh siro này mỗi lần. Một ngày có thể uống 3 – 4 lần.
4. Siro từ mật ong và gừng
Gừng có tác dụng chống viêm và làm ấm cơ thể. Mật ong có đặc tính chống vi khuẩn.
Nguyên liệu:
- 1 cốc mật ong
- ½ cốc gừng xay
- ½ cốc nước chanh tươi
- 1 cốc nước
Cách làm:
Cho nước, nước cốt chanh và gừng vào một cái nồi nhỏ có đáy dày. Đun sôi hỗn hợp này khoảng 5-6 phút ở mức lửa nhỏ. Tắt bếp và để nguội. Khi hỗn hợp nguội bớt thì lọc lấy nước và cho thêm mật ong vào, trộn đều. Rót siro vào bình thủy tinh cất trữ trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi lần cho trẻ uống 1/2 – 1 thìa siro này, mỗi ngày dùng từ 3 – 4 lần.
5. Siro trị ho từ bạc hà và gừng
Với trẻ dưới 1 tuổi, bạn có thể áp dụng công thức chữa ho cho bé từ bạc hà và gừng, không dùng mật ong. Methanol có trong bạc hà có đặc tính chống vi khuẩn rất tốt.
Nguyên liệu:
- 1 thìa lá bạc hà tươi cắt nhỏ
- 2 thìa gừng băm hoặc xay
- 4 cốc nước
Cách làm:
Cho nước vào nồi nhỏ có đáy dày, rồi cho thêm gừng và lá bạc hà vào. Đun sôi nước rồi vặn lửa nhỏ đun trong 5 – 6 phút. Tắt bếp và lọc hỗn hợp lấy nước. Để nguội siro ở nhiệt độ phòng rồi hãy cho bé uống. Mỗi lần có thể cho bé uống 1 thìa cà phê, một ngày có thể uống 2 – 3 lần.
6. Siro trị ho từ hành tây, tỏi và mật ong
Siro này có vị hơi khó uống nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chữa ho cho bé. Bởi cả hành tây, tỏi và mật ong đều có tác dụng sát khuẩn và chống viêm.
Nguyên liệu:
- 1 tép tỏi
- 1 củ hành tây
- ½ cốc mật ong
- Một nhúm lá oregano (kinh giới cay), một nhúm thyme (cỏ xạ hương) và môt nhúm sage (cây xô thơm)
- ½ cốc nước
Cách làm:
Trộn đều nước và mật ong. Giã nát tép tỏi và băm nhỏ hành. Cho thêm hành tây và tỏi vào hỗn hợp mật ong. Cho thêm cỏ xạ hương, cây xô thơm và lá kinh giới cay vào hỗn hợp này, khuấy đều rồi đậy nắp lại. Để hỗn hợp qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh. Bạn có thể cho trẻ uống 1 thìa cà phê siro này khi bắt đầu bị ho.
Tất cả các công thức chữa ho cho bé đều khá hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy tình trạng của trẻ không cải thiện hoặc xấu đi, bạn nên cho trẻ đi khám. Đôi khi trẻ có thể bị dị ứng với một số thành phần. Do đó, bạn nên chú ý đến các dấu hiệu cơ thể của trẻ khi dùng bất kỳ loại siro ho nào.
Vân Anh (Dịch từ parenting.firstcry)
