Sâm Tố Nữ hay còn gọi là Kudzu, có tên khoa học là Pueraria mirifica, là một loại cây thuộc họ Đậu. Toàn bộ cây Sâm Tố Nữ đều quý, nhưng phần quý nhất là thân rễ, chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe.
Sâm Tố Nữ tên khoa học là Pueraria mirifica, thuộc họ Đậu
Đặc điểm của Sâm Tố Nữ
Sâm Tố Nữ còn gọi là sắn dây củ tròn, có tên khoa học là Pueraria mirifica, thuộc họ Đậu. Đây là một loại cây dây leo, lá hình chân vịt, hoa màu tím có 5 cánh, cụm hoa dài khoảng 30cm. Quả Sâm Tố Nữ có vỏ màu nâu, bên trong chứa 3-5 hạt.
Sâm Tố Nữ phân bố nhiều ở các vùng đồi núi phía Bắc Thái Lan và một số nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Phần quý nhất của cây được dùng làm thuốc là rễ củ. Rễ củ Sâm Tố Nữ có nhiều kích thước, hình dáng giống củ khoai lang, bên trong có màu trắng.
Cây Sâm Tố Nữ là cây dây leo còn gọi là sắn dây củ tròn
Thành phần của Sâm Tố Nữ
Theo các nhà khoa học, trong rễ củ Sâm Tố Nữ chứa ít nhất 17 hợp chất hoạt tính sinh học có cấu trúc tương tự estrogen, được gọi là các phytoestrogen. Các hoạt chất nổi bật nhất là miroestrol, deoxymiroestrol, isoflavones và puerarin.
Chính các hợp chất này tạo nên công dụng tuyệt vời của Sâm Tố Nữ đối với sức khỏe phụ nữ.
Tác dụng của Sâm Tố Nữ theo y học hiện đại và y học cổ truyền
Theo y học hiện đại, Sâm Tố Nữ có nhiều tác dụng tích cực:
- Miroestrol trong Sâm Tố Nữ có hoạt tính giống estrogen, giúp cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, lo âu, trầm cảm…. Sâm Tố Nữ được xem là thay thế estrogen an toàn hơn so với liệu pháp hormone thông thường.
- Phytoestrogen trong Sâm Tố Nữ thúc đẩy quá trình tái tạo xương, ngăn ngừa loãng xương, giảm nguy cơ gãy xương ở phụ nữ mãn kinh.
- Sâm Tố Nữ giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo, viêm âm đạo do thiếu estrogen ở phụ nữ sau mãn kinh.
- Sâm Tố Nữ có tác dụng làm đầy vòng một, giúp vòng một săn chắc và căng tròn hơn.
- Sâm Tố Nữ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, ngăn ngừa sạm nám, tàn nhang, nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và mịn màng.
- Thúc đẩy máu lưu thông, giúp da hồng hào, căng mịn.
- Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ.
Theo Đông y, Sâm Tố Nữ có vị ngọt, cay, tính bình, quy kinh tỳ và vị, có tác dụng thoái nhiệt, sinh tân, chỉ khát, giải cơ, thoái chẩn, thăng dương, còn dùng để bổ sung năng lượng, tăng cường sinh lực, chống xuất tinh sớm ở nam giới. Hoa của Sâm Tố Nữ có vị ngọt, tính bình có thể dùng để giải rượu.
Tuy nhiên, nam giới cần thận trọng khi dùng Sâm Tố Nữ vì nó có chứa các phytoestrogen.
Hoa Sâm Tố Nữ có thể dùng để giải rượu
Cách sử dụng Sâm Tố Nữ
Có thể dùng Sâm Tố Nữ dưới dạng tươi sống hoặc dưới dạng thuốc. Sâm Tố Nữ được chiết xuất thành các dạng sản phẩm như viên uống, cao lỏng, bột, tinh chất… với liều lượng và công dụng khác nhau. Ngoài ra có thể dùng để đắp mặt làm đẹp da.
Liều dùng Sâm Tố Nữ được khuyến cáo là 50-100mg/ngày. Không nên sử dụng quá 200mg/ngày hoặc dùng liên tục quá 6 tháng để tránh gây rối loạn nội tiết.
Sâm Tố Nữ còn có thể dùng đắp mặt dưỡng da
Một số lưu ý khi dùng Sâm Tố Nữ
- Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên dùng.
- Người bị u xơ tử cung, ung thư vú cần thận trọng.
- Người mắc các bệnh gan, thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Không dùng chung với các loại thuốc khác mà chưa hỏi ý kiến của bác sĩ.
- Chỉ nên mua các sản phẩm Sâm Tố Nữ chất lượng đảm bảo an toàn và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng theo chỉ dẫn.
Trong quá trình sử dụng Sâm Tố Nữ, nếu thấy xuất hiện bất kỳ tác dụng phụ nào cần ngừng sử dụng và tham vấn ý kiến bác sĩ.
Sâm Tố Nữ chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không thể thay thế hoàn toàn các liệu pháp điều trị bệnh được kê đơn bởi bác sĩ.
Kết hợp sử dụng Sâm Tố Nữ với lối sống lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất. Đối với những người đang gặp vấn đề về sức khỏe, nên đi khám bác sĩ để được tư vấn, thăm khám và có phác đồ điều trị phù hợp.
Trên đây là một số thông tin hữu ích về Sâm Tố Nữ. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp chị em nắm rõ hơn về Sâm Tố Nữ để có thể sử dụng đúng cách, mang lại hiệu quả tốt nhất.
DS. Thanh Loan
