suy giảm nội tiết tố nữ estrogen

Dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ estrogen và các giải pháp khắc phục

Tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ estrogen khiến các chị em phụ nữ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và sinh lý. Nhận biết sớm tình trạng này và các giải pháp khắc phục kịp thời. Mức độ quan trọng của nội tiết nữ estrogen đối với […]

nghẹt mũi sổ mũi

20 Mẹo giúp cho bạn ngủ ngon hơn khi đang bị nghẹt mũi sổ mũi

Nghẹt mũi sổ mũi có thể ảnh hưởng khiến cho bạn ngủ không ngon giấc. Vì thế hãy áp dụng một số mẹo sau để giúp làm giảm các triệu chứng để có được giấc ngủ ngon để cơ thể có thể nhanh chóng phục hồi. Mẹo áp dụng vào […]

dịch cúm A

Cảnh báo sự nguy hiểm của dịch cúm A và cách xử trí tại nhà

Hiện nay dịch cúm A đang lây lan rộng, ai cũng có nguy cơ bị bệnh, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Nhận biết các triệu chứng cúm A và cách xử trí khi nhiễm bệnh. Cúm A là gì? Cúm A là một loại virut gây ra […]

bong gân và cách sơ cứu

Những điều bạn chưa biết về bong gân và cách sơ cứu chính xác

Bong gân là một chấn thương vô cùng phổ biến do vận động sai cách đặc biệt khi chơi thể thao. Tìm hiểu chi tiết về bong gân và cách sơ cứu đúng để tránh dẫn đến những di chứng lâu dài. Bong gân là gì? Trong cấu tạo của […]

Ngồi nhiều làm tăng nguy cơ tử vong sớm do nhiều nguyên nhân

Tại sao ngồi quá nhiều thì dễ… chết sớm?

Ngồi quá nhiều, lười vận động làm tăng nguy cơ tử vong sớm do nhiều nguyên nhân. Biết được những điều này có thể sẽ giúp bạn đứng dậy và vận động nhiều hơn. Tăng nguy cơ đau tim Các nhà nghiên cứu so sánh hai nhóm: những người lái […]

phương pháp giảm cân

Các phương pháp giảm cân khoa học lại không ảnh hưởng tới sức khỏe

Giảm cân giữ dáng là mong ước của không ít chị em phái đẹp cũng như nhiều đấng nam nhi. Nhận biết một số phương pháp giảm cân được khoa học chứng minh có hiệu quả mà không làm hại tới sức khỏe. Hiện nay, khi nhu cầu giảm cân […]

Dịch sốt xuất huyết

Dịch sốt xuất huyết đang hoành hành? Nhận biết ngay cách xử trí

Dịch sốt xuất huyết đang hoành hành ở nước ta. Tính tới ngày 5/7/2022, đã có 92.000 trường hợp mắc sốt xuất huyết và 36 ca tử vong. Hướng dẫn cách điều trị tại nhà và nhận biết các biểu hiện sốt xuất huyết nguy hiểm cần nhập viện sớm. […]