bổ sung vitamin E hàng ngày

Bổ sung vitamin E hằng ngày: Lợi ích hay tác hại?

Vitamin E được biết đến với vai trò là chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự phá hủy bởi các gốc tự do. Xuất phát từ cơ chế tác dụng này, một số giả thiết về hiệu quả của vitamin E đã được đưa ra trong […]

que thử thai

Giải đáp 4 câu hỏi thường gặp về que thử thai

Que thử thai là dụng cụ hữu hiệu giúp phát hiện mang thai sớm, thậm chí trước khi chậm kinh. Nếu sử dụng đúng, que thử thai sẽ cho kết quả chính xác tới 99%. 1. Que thử thai hoạt động như thế nào? Tất cả các loại que thử […]

cỏ mần trầu

Cỏ mần trầu

Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, lợi tiểu Cỏ mần trầu (còn gọi là màng trầu, thanh tâm thảo, cỏ chì tía, ngưu cần thảo, hang ma), tên khoa học là Eleusine indica (L.) Gacrtn thuộc họ Lúa (Poaceae).     Mô tả Dược liệu là toàn cây mang hoa […]

vitamin E

Lợi ích của vitamin E cho làn da không tuổi

Sử dụng vitamin E để làm đẹp là chủ đề quá quen thuộc với không ít chị em. Tuy nhiên, không nhiều người biết lợi ích của vitamin E với sức khỏe và làn da và cũng ít chị em biết cách sử dụng vitamin E để có làn da […]

chiêu liêu

CHIÊU LIÊU (Vỏ thân)

Dược liệu trị tiêu chảy, kiết lỵ mạn tính Vỏ thân phơi hay sấy khô của cây Chiêu liêu (Ter-minalia nigrovenulosa Pierre ex. Laness.), họ Bàng (Combretaccac). Tên khác: Chiêu liêu gân đen, chiêu liêu đồng, chiêu liêu nghệ.         Mô tả: Dược liệu là những mảnh […]

bổ sung vitamin D

Những điều cần biết khi bổ sung vitamin D cho trẻ nhỏ

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo xương, tăng hấp thu canxi tại ruột. Thiếu vitamin D ở trẻ nhỏ sẽ làm tăng nguy cơ còi xương, hay bị ốm và nhiều hệ lụy khác. Sữa mẹ có cung cấp đủ vitamin D cho trẻ không? […]

chỉ xác

Chỉ xác

Quả chưa chín đã bổ đôi, phơi hay sấy khô của cây Cam chua (Citrus aurantium L-), họ Cam (Rutaceae) hoặc cày Cam ngọt [Citrus sinensis (L.) Osbeck], họ Cam (Rutaceae).       Mô tả Chỉ xác có hình bán cầu, đường kính 3-5 cm, vỏ quả ngoài màu […]