Kết quả tìm kiếm của : s

Tìm hiểu nguyên nhân đái máu

Đái máu là tình trạng nước tiểu có máu. Mặc dù trong một vài trường hợp, nguyên nhân gây đái máu là vô hại nhưng đôi khi, đái máu có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Vì vậy cần tìm hiểu rõ nguyên nhân […]

Nên dùng khẩu trang nào? Bao lâu nên giặt khẩu trang vải?

Khẩu trang là thứ không thể thiếu của mọi người khi ra ngoài đường trong mùa dịch Covid-19. Thế nhưng nhiều người không biết nên dùng khẩu trang nào, nếu dùng khẩu trang vải thì bao lâu nên giặt khẩu trang vải một lần? Có  nhất định phải đeo khẩu […]

Bệnh gút nên ăn gì, tránh gì?

Bệnh gút là một dạng viêm khớp gây đau đớn, xảy ra khi có quá nhiều axit uric lắng đọng tại khớp. Một trong những cách hiệu quả nhất giúp bạn điều trị và dự phòng bệnh lý này đó là giảm lượng thức ăn chứa purin mà bạn tiêu […]

Ngáy ngủ - dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng

Ngáy là âm thanh phát ra khi luồng không khí đi qua khe hẹp ở vùng hầu họng, làm rung niêm mạc tại chỗ. Một số người có thể chỉ bị ngáy một vài lần, nhưng nhiều trường hợp là mạn tính hoặc thậm chí là biểu hiện của một […]

7 loại rau gia vị là cây thuốc chữa bệnh nên trồng ngay trong vườn

Để không phải lạm dụng thuốc Tây khi điều trị các vấn đề sức khỏe thông thường như giảm đau dạ dày, mất ngủ, lo lắng, trầm cảm… bạn có thể dùng những cây thuốc chữa bệnh ngay trong vườn nhà.   Trong vườn nhà, bạn có thể trồng những […]

Bài tập giúp bạn chìm vào giấc ngủ trong 1 – 2 phút

Mất ngủ, khó ngủ là tình trạng rất phổ biến, không chỉ gặp ở người lớn tuổi, mà có thể xảy ra ở những người trẻ. Nhiều người cố gắng đi ngủ mà không ngủ được đến mức thấy căng thẳng khi lên giường. Để chìm vào giấc ngủ nhanh […]

Lựa chọn nguồn protein thông minh cho trái tim khỏe mạnh

Các nghiên cứu đã cho thấy, các loại thịt đỏ và các loại thịt chế biến sẵn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và tử vong do mọi nguyên nhân từ 3 – 7%. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta loại bỏ thịt […]