lầm tưởng về giấc ngủ

Những lầm tưởng về giấc ngủ nhiều người mắc phải

Giấc ngủ là thời gian để cơ thể phục hồi và tái tạo năng lượng. Trung bình, thời gian ngủ của mỗi người là 1/3 cuộc đời. Quan trọng là vậy, nhưng nhiều người vẫn có những nhận thức sai lầm về giấc ngủ. Lầm tưởng số 1: Ngủ ngáy […]

viêm họng hạt

Làm thế nào để viêm họng hạt mạn tính không tái phát?

Viêm họng hạt mạn tính là căn bệnh đeo bám dai dẳng, khó điều trị dứt điểm và có thể gây ra nhiều biến chứng phức tạp, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc và học tập. Để điều trị viêm họng hạt mạn tính, ngăn ngừa tái phát, […]

bạch thược

Bạch thược

Bạch thược là phần rễ được phơi hoặc sấy khô của cây thược dược (Paeonia lactiflora Pall.), họ Hoàng liên (Ranunculaceae). Do có màu trắng (bạch) nên được gọi với tên như vậy. Bạch thược là phần rễ của cây thược dược, được dùng làm thuốc Thược dược còn có […]