Tự tin vào bản thân chính là cách vun đắp vẻ đẹp từ bên trong. Tuy nhiên, để duy trì vẻ đẹp bên ngoài bạn cũng nên để ý tới các mẹo làm đẹp cơ bản. Có được vẻ ngoài đẹp sẽ củng cố sự tự tin của bạn khi giao tiếp trong công việc và ngoài xã hội.
Không cần các bước phức tạp hay sử dụng các sản phẩm làm đẹp đắt tiền. Các chuyên gia cho biết chúng ta chỉ cần chú ý tới một vài bí quyết làm đẹp cơ bản để có thể giữ gìn vẻ bề ngoài mà không quá mất thời gian và tiền bạc.
1. Đừng bao giờ coi thường sức mạnh làm đẹp của kem dưỡng ẩm
Dù bạn có làn da khô, da thường hay thậm chí là da dầu và chỉ được mua một loại sản phẩm chăm sóc da thì chuyên gia khuyên bạn hãy chọn kem dưỡng da.
Đôi khi tất cả những gì cần cho bước chăm sóc da của bạn chỉ cần một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ kèm một lọ kem dưỡng da. Khi da khô, các nếp nhăn đều dễ bị lộ rõ khiến bạn trông già hơn.
Nếu bạn ở tuổi 20 – 30, bác sĩ cho biết kem dưỡng ẩm sẽ giữ cho da của bạn không bị lão hóa sớm.
Trước đó, bạn nên xác định loại kem dưỡng ẩm tốt nhất là gì? Theo bác sĩ da liễu Charles E. Crutchfield III thì “Đây là sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da, giúp cho da mềm mượt hơn. Bạn nên chọn loại kem dưỡng da trên nhu cầu cá nhân của mình.”
Đối với người có da thường tới da khô, hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa axit alpha hydroxy (AAH). Đây là thành phần giúp dưỡng ẩm cho da cực tốt.
Nếu da rất khô, chuyên gia khuyên bạn nên dùng sản phẩm dạng elmusion. Đây là dạng sữa dưỡng ẩm với các tinh thể hình cầu siêu nhỏ xen kẽ các lớp ẩm và nước giải phóng chậm giúp bạn được dưỡng ẩm da liên tục cả ngày.
Nếu bạn có làn da nhờn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm gốc nước, nhẹ nhàng, không chứa quá nhiều thành phần. Tuy nhiên, da nhờn không nên bỏ qua bước này do dầu không phải độ ẩm vì đôi lúc nhiều dầu nhưng lại da lại thiếu nước.
2. Kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa tốt nhất cho bạn
Trước khi bạn quyết định tới spa để dùng các liệu pháp giảm nhăn hay bỏ tiền để mua loại kem chống lão hóa đắt tiền, thì hãy bôi kem chống nắng hàng ngày.
Chúng ta đều biết rằng kem chống nắng có tác dụng giảm ung thư da. Tuy nhiên, bạn có biết đây cũng là giải pháp giúp chống lão hóa hiệu quả. Theo các chuyên gia, khi kem chống nắng ngăn các tia UV của mặt trời cũng đồng thời ngăn các tác động lão hóa tới da.
Theo bác sĩ da liễu Antell “Mặt trời tác động tới quá trình sản sinh collagen trong da. Khi da không có collagen sẽ không duy trì được vẻ mịn màng, trẻ trung đồng thời dễ xuất hiện nếp nhăn”. Nếu không dùng kem chống nắng, chỉ vài phút phơi nắng hàng ngày trong nhiều năm có thể gây những thay đổi ở da của bạn.
Bạn sẽ không chỉ thấy tăng nhiều nếp nhăn mà còn xuất hiện nhiều tàn nhang, đồi mồi và tĩnh mạch trên da. Đi nắng nhiều có thể còn khiến da trở nên thô ráp, sần sùi và chảy xệ.
Bạn nên dùng kem chống nắng có SPF 15 trở lên. Vì mặt trời sẽ tác động tới khả năng chống nắng theo thời gian, nên nếu ở trong nắng lâu thì cần bôi lại sau mỗi một tới hai giờ.
Một lựa chọn cho bạn là dùng kem chống nắng trước khi trang điểm. Sau đó, bạn có thể dùng một loại phấn phủ để bảo vệ làn da trong cả ngày.
3. Chọn “đúng” loại sữa rửa mặt phù hợp với da mình
Nếu bạn thường thích loại sữa rửa mặt có nhiều bọt và cảm giác kin kít sau khi rửa thì hãy xem xét lại. Bác sĩ da liễu cho rằng một trong những mẹo làm đẹp tốt nhất là dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ nhất mà bạn từng dùng và dùng tiết kiệm.
Dù bạn có thể muốn rửa mặt nhiều lần trong ngày nhưng nếu khiến cho da sạch sẽ quá mức chính là làm hại cho da của mình. Vì rửa mặt quá 2 lần một ngày làm phá vỡ lớp màng ẩm lipid tự nhiên trên da (đây là lớp màng giúp da có vẻ căng bóng, khỏe mạnh). Mất đi lớp màng bảo vệ khiến da trở nên khô, bong tróc, ngứa đồng thời dễ khiến bạn già hơn so với tuổi.
>> Xem thêm Bạn có biết về chức năng và cấu tạo của da
4. Dùng các phụ kiện trang điểm phù hợp
Bạn có thể mua loại phấn mắt tốt nhất, phấn nền có giá thành cao,… nhưng nếu không có các phụ kiện phù hợp sẽ không phát huy được hết lợi ích từ các sản phẩm trang điểm đó.
Điều gì làm nên các phụ kiện làm đẹp phù hợp. Hãy dùng các loại bông phấn, cọ trang điểm mềm mại, tạo cảm giác nhẹ nhàng trên da cũng như dễ dàng di chuyển trên bề mặt da. Nếu bạn dùng cọ vào hộp phấn mà phấn bị rơi ra trước khi bạn đánh lên da thì đây là loại cọ tồi.
>> Xem thêm Những công dụng khó tin của nghệ đối với làn da
5. Cập nhật các xu hướng làm tóc và trang điểm mỗi năm 2 lần
Nếu như bạn không nhớ lần cuối mình thay đổi kiểu tóc và kiểu trang điểm của mình thì đã quá lâu. Mỗi năm hai lần, bạn nên thay đổi kiểu tóc của mình cũng như cập nhật các xu hướng trang điểm mới.
Bằng cách giữ vẻ ngoài hiện đại, trẻ trung bạn sẽ trở nên đẹp hơn trong mắt người đối diện. Bạn có thể tìm sự trợ giúp từ các chuyên gia làm đẹp để tìm cách thay đổi bản thân.
